Hair Salon masuda blog: 9月 2017

2017年9月13日水曜日

ボクシングジム体験

 行って来ました、ボクシングジム体験
なんで行ったのと皆さん思いますよね
きっかけは、友達がSNSにあげたロープトレーニングをしている動画なんです  
何 ロープトレーニングって?
綱引きに使うような太いロープを両手で上下に振ったりして体全体を鍛えるトレーニングなんです
以前から1度やってみたかったので
そのSNSにコメントしたんです
そうしたら体験出来るからボクシングジムに来いと

最初はマジかー   なんて思ったんですが
以前 総合格闘技を6年くらいやってたので格闘技は好きなんです
どこまで出来るかわからないけど
挑戦してみようと ^^;

行ったのは鶴見にある横浜光ボクシングジム  プロのランカーさん達もいる
本格的なジムなんです

動きやすい服装と室内履きを用意
友達とは現地待ち合わせ


この日は、天気も悪く火曜日なので人も少なく 自分的には良かったです

友達がいつもやっているメニューを
ひと通り挑戦!
ストレッチ、ランニングマシーンで20分、腹筋、バランスボールを使った体感トレーニング、ここからは元プロのトレーナーさんの指導のもとシャドーボクシング

昔総合格闘技をやっていたので
基礎は出来てますねとお褒めのお言葉頂きました ^_^
この後は友達が貸してくれた簡易的なバンデージを巻いてグローブを装着

サンドバッグに挑戦

つづいてはリングに上がってトレーナーさんとミット打ち


最後の最後にやりたかったロープトレーニング   え?  ここで?って感じですよ


動かしかたがゆっくりだったようで
江ノ電か!  なんて突っ込み(笑)
だってもう体力的にも限界なんですよ
開始からここまでで2時間
1度も座ってませんからね

筋肉も悲鳴を上げてます
これで全て初ボクシングジム体験
終了です


翌日ここ何年も味わってないほどの
筋肉痛になりましたよ
本当にプロのボクサーさんは尊敬しますね  凄い










2017年9月7日木曜日

試作品きました

 シャンプーの試作品が、ようやく届きました
前回 ディレクターさんが大阪から来て
くれたときに頼んでいたものです


全部で8種類   これから使ってみて
決めていこうと思ってます

このシャンプーについては、販売方法なども変わりますので

楽しみにお待ち下さい(^∇^)

話は全然違いますが、先日小室さんと眞子様の婚約会見が開かれた日に
駅の花壇にも装飾されたお祝いが
あったので写真撮って来ました


この日大倉山駅で祝い酒が振る舞われているところがニュースでも報道され
宮城にいる、いとこの嫁がこれを見て
うちの嫁が映るんじゃないかと
探したそうです ^^;

いないですよ、だって仕事してますから(笑)